Ingredientes:
4 ovos
3 bananas nanicas amassadas
Canela a gosto
1/2 xícara de açúcar mascavo
Misture bem estes ingredientes acima
100 ml de óleo vegetal
1/2 copo de leite integral
1 1/2 xícara de whey protein
1/2 xícara de aveia em flocos
2 Colheres de sopa de cacau 100%
1/2 xícara de farinha de trigo integral
1 colher de sopa de fermento químico
Misture os ingredientes nesta ordem acima com uma colher até ficar homogêneo
Você poderá colocar na forma após untada com óleo vegetal e canela, duas bananas cortadas. Assar em forno pré-aquecido a temperatura de 180 graus até ficar dourado ou quando colocar um palito de dente e sair seco.
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